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カテゴリー「健康と美容の話」の記事一覧
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抜け毛の防止というか、薄毛の改善をスピルリナとともに始めたのはいつでしょうか。

もうだいぶ経ちますね。

それ以来ずっといろんなサプリメントを飲んでいます。

でも残念ながら効果はないです。

サプリメントごときで薄毛がどうにかなるものではないようです。

もちろん少しは薄毛の改善に寄与していると思います。

飲まないよりは飲んでおいた方がいい。

その程度でしょうか。

あるいは気休め。

ノコギリヤシ(ソーパルメット)のサプリメントも飲んでいますが、一応抜け毛の防止に効果があると言われています。

飲んでいるときはあまり実感していませんが、なくなって飲まなくなるとその効果を実感します。

洗髪時の抜け毛の量が増えるのです。

今までも何回かこのパターンがありました。

やはりノコギリヤシは飲んでおいた方がいいみたいです。

あわてて注文しました。

でも薄毛の改善にはもっと根本的に変えなきゃいけない習慣とかあると思います。



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